In Lomm nam Stan een korte pauze
© Omroep Horst aan de Maas (Jelle van de Steeg)100 kilometer, van Nijmegen naar zijn woonplaats Sevenum. Dinsdagavond begon de 19-jarige Stan Hendrix de lange wandeltocht om aandacht te vragen voor mentale gezondheid.
Op woensdagochtend iets voor 11.00 uur komt Stan aangelopen in Lomm waar een vriend hem opwacht met water, energierepen, wat pijnstilling en schone droge sokken. Iets meer dan 60 kilometer staan er op de teller, nog 40 te gaan tot Sevenum. Met de paraplu in de hand neemt Stan op de rand van de achterbak plaats, met de achterklep open.
"Ik ben gisteravond om kwart voor elf begonnen op Nijmegen Centraal", vertelt Stan terwijl hij zijn wandelschoenen uittrekt. De sokken gaan uit voor droge, maar niet voordat er enkele blarenplijsters geplakt zijn. "Het is zwaar, maar ik heb er wel vertrouwen in dat het gaat lukken", zegt Stan.
De lange wandeltocht legt Stan niet alleen af omdat hij liefhebber is van duursport. Sterker nog, de grootste reden is om aandacht te vragen voor mentale gezondheid. Iets waar Stan zelf van weet hoe belangrijk dat is. "Ik heb eigenlijk zeven jaar lang in een depressie gezeten en heb nooit begrepen wat ik precies aan het doen was in mijn leven en wat mijn passie was", legt hij uit. "Dit is eigenlijk de eerste stap voor mij om echt iets te doen waar ik heel gelukkig van word en mooi op kan terugkijken."
tekst gaat verder onder de video
Zelf heeft Stan goede hulp gehad, maar tegelijk weet hij ook dat er nog veel mensen zijn die nergens terecht kunnen en graag hulp willen. "Daar ben ik het echt voor aan het doen en om geld op te halen voor Stichting MIND", vertelt Stan. Die stichting zet zich in voor een samenleving waarin iedereen zich mentaal gezond voelt en de juiste hulp kan krijgen wanneer dat nodig is. De organisatie maakt mentale gezondheid bespreekbaar, geeft informatie en ondersteuning en komt op voor de belangen van mensen met psychische problemen.
In duursport en ondersteunen bij mentale gezondheid ziet Stan iets waar hij zijn werk van kan maken. "Als mental coach of bewegingsleer om op die manier uiteindelijk jongere kinderen, tieners of pubers te kunnen helpen om hun spark weer terug te krijgen in het leven."
