Horst
Terug

Cursus valpreventie voor ouderen in America

f1a606adb400c403e666ebfb098e7dc4.jpg

In America vond de afgelopen weken de cursus ‘Vallen Verleden Tijd’ plaats. Met deze valpreventie-training leren ouderen vanaf 70 jaar hoe zij het risico op vallen kunnen verminderen. De cursus werd uitgevoerd door fysiopraktijk Kr8.

Youri Buis |  | Aangepast op
Het is vooral belangrijk om te voorkomen dat je valt, zegt cursusleidster en fysiotherapeut Emmy Bouten van Kr8. “Dat is óók het doel van deze cursus. Tijdens een gedeelte van de cursus leer je hoe je op moeilijke stukken en verschillende ondergronden loopt. Verder heb je ook nog het stukje sport en spel, waarbij je eigenlijk ook op andere deelnemers probeert in te gaan,” legt Bouten uit. Bij de cursus is ook een beweegmakelaar betrokken. Jorn Beurskens is de beweegmakelaar van Horst aan de Maas en hij zorgt ervoor dat ouderen met een beweegvraag geholpen kunnen worden. “Mijn rol is eigenlijk vooral: wat na de cursus? Dat is ook de vraag die we vanuit de deelnemers krijgen, dat ze graag verder zouden gaan. We gaan dan samen kijken of mensen bij het bestaande aanbod kunnen aansluiten of dat we misschien een aanbod moeten creëren dat er nog niet is,” aldus Beurskens.

Lees ook

lijsttrekkersdebat - leefbaarheid.png

Gemeenteraadsverkiezingen

Leefbaarheid in de dorpen: dit zeggen de partijen erover in het lijsttrekkersdebat

In het lijsttrekkersdebat van Omroep Horst aan de Maas gingen de partijen in debat over leefbaarheid in de dorpen. Waar verschillen zij van mening en waar liggen juist overeenkomsten?

pexels-pixabay-50713.jpg

Sporting ST/SVEB te sterk voor Meterik: 4-1

Meterik heeft zondag een pijnlijke nederlaag geleden in de strijd om het kampioenschap. In de uitwedstrijd tegen Sporting ST/SVEB ging de ploeg met 4-1 onderuit.

spellenavond horst.jpeg

Spellenavond strijkt neer in Huis van de Wijk: 'Willen het toegankelijk houden'

De uit Grubbenvorst afkomstige Bart Stappers organiseert avonden vol met spelletjes op verschillende plekken. Afgelopen weekend streek de spellenavond weer neer in het Huis van de Wijk in Horst.

Leerdam-Wittenhorst foto 2.JPG

Pijnlijke nederlaag Wittenhorst tegen Leerdam

Wittenhorst heeft zaterdag een pijnlijke nederlaag geleden in de uitwedstrijd tegen LRC Leerdam. In Leerdam ging de ploeg met 2-0 onderuit tegen de laagvlieger. Daarmee lieten de Horstenaren een uitgelezen kans liggen om afstand te nemen van de onderste regionen.

Stempotlood.jpg

Gemeenteraadsverkiezingen

Op deze plekken kun je stemmen op 18 maart

Inwoners van Horst aan de Maas kunnen op woensdag 18 maart hun stem uitbrengen tijdens de gemeenteraadsverkiezingen. In totaal zijn er 24 stemlokalen verspreid over de gemeente waar kiezers terechtkunnen om hun stem uit te brengen. De meeste stemlokalen zijn geopend van 07.30 uur tot 21.00 uur.

imke emons belang van horst aan de maas.png

Gemeenteraadsverkiezingen

Lijsttrekker Imke Emons (Belang van Horst aan de Maas) in zevende aflevering 'Kiezen met'

In de podcast 'Kiezen met Omroep Horst aan de Maas' gaat Jelle van de Steeg in gesprek met de lijsttrekkers van de zeven partijen voor de gemeenteraadsverkiezingen van 2026. In de zevende aflevering is Imke Emons van Belang van Horst aan de Maas te gast.