Horst
Terug

Cursus valpreventie voor ouderen in America

f1a606adb400c403e666ebfb098e7dc4

In America vond de afgelopen weken de cursus ‘Vallen Verleden Tijd’ plaats. Met deze valpreventie-training leren ouderen vanaf 70 jaar hoe zij het risico op vallen kunnen verminderen. De cursus werd uitgevoerd door fysiopraktijk Kr8.

Youri Buis |  | Aangepast op
Het is vooral belangrijk om te voorkomen dat je valt, zegt cursusleidster en fysiotherapeut Emmy Bouten van Kr8. “Dat is óók het doel van deze cursus. Tijdens een gedeelte van de cursus leer je hoe je op moeilijke stukken en verschillende ondergronden loopt. Verder heb je ook nog het stukje sport en spel, waarbij je eigenlijk ook op andere deelnemers probeert in te gaan,” legt Bouten uit. Bij de cursus is ook een beweegmakelaar betrokken. Jorn Beurskens is de beweegmakelaar van Horst aan de Maas en hij zorgt ervoor dat ouderen met een beweegvraag geholpen kunnen worden. “Mijn rol is eigenlijk vooral: wat na de cursus? Dat is ook de vraag die we vanuit de deelnemers krijgen, dat ze graag verder zouden gaan. We gaan dan samen kijken of mensen bij het bestaande aanbod kunnen aansluiten of dat we misschien een aanbod moeten creëren dat er nog niet is,” aldus Beurskens.

Lees ook

brand davy crockett 4

112

Grote uitslaande brand bij schietvereniging Davy Crockett in Meterik

Bij schietvereniging Davy Crockett aan de Bergsteeg in Meterik is vrijdagavond een grote brand uitgebroken. Zaterdag zou de officiële heropening van de vernieuwde saloon plaatsvinden.

melderse top 500

Nieuws

Melderse Top 500 dit jaar in het teken van Stichting Kankerpraat

Stichting Kankerpraat is het goede doel voor de aankomende editie van Melderse Top 500. Drie dagen lang wordt er vanuit café 't Tunneke live radio gemaakt en geld opgehaald voor het goede doel.

botsing lottum boom broekhuizerweg

112

Bestelbus raakt boom in Lottum, persoon naar ziekenhuis gebracht

Een bestelbus is vrijdagmiddag rond 12.00 uur van de weg geraakt en tegen een boom tot stilstand gekomen. Het ongeluk gebeurde op de Broekhuizerweg in Lottum.

politie

112

Hulpdiensten uitgerukt voor bedrijfsongeval bij bakkerij in Lottum

Meerdere hulpdiensten zijn vrijdagochtend rond 09.30 uur uitgerukt voor een bedrijfsongeval bij een bakkerij aan de Hoofdstraat in Lottum. Onder meer de brandweer, ambulance en politie kwamen ter plaatse.

20261022-vrouwveiligheid 5

Reportage - Lichtvervuiling #2

Vrouwen vaak vergeten bij ontwerp van straatverlichting: ‘Licht maakt niet altijd veiliger’

Diepe schaduwen, verborgen gezichten, en het slecht kunnen onderscheiden van details. Het zijn de effecten van felle straatverlichting die de veiligheidsbeleving van vrouwen kunnen verminderen. Onder de experimentele lantaarnpalen op de Horsterweg spraken we filosoof Lotte Spreeuwenberg hierover.

netcongestie

Nieuws

Minder ruimte op stroomnet dan verwacht, woningbouw mogelijk vertraagd

De ruimte op het elektriciteitsnet in Horst aan de Maas blijkt veel beperkter dan eerder werd verwacht. Daardoor kunnen woningbouwprojecten, bedrijfsontwikkelingen en maatschappelijke voorzieningen vertraging oplopen.