Wendy biedt hulp aan mensen met een depressie: 'Praat erover'

Wendy Bertrams uit Kronenberg zet in de hele provincie zelfhulpgroepen op voor de Depressievereniging Limburg. In teken van Stille Strijd sprak Omroep Horst aan de Maas haar. Ze heeft maar één boodschap: 'Praat erover'.
Niels van Rens | 11 april 2024 11:56 | Aangepast op 11 april 2024 11:56
Bertrams organiseert contactavonden voor lotgenoten.

Lachen
"Veel mensen hebben een verkeerd beeld van zo'n avond", zegt de Kronenbergse. "Dan denken ze dat je daar alleen maar depressief van wordt, maar dat is helemaal niet zo. Lachen is namelijk heel belangrijk. Met z'n allen delen we onze ervaringen en gedachtes en praten we daarover."

Zelfmoordgedachtes
Zelf heeft Bertrams ook last van depressies gehad. "Ik heb twee flinke depressies gehad", zegt ze. "Gelukkig ben ik daar nu uit en kan ik met mijn ervaringen andere mensen helpen, dat is heel dankbaar." Zelfmoordgedachtes heeft ze ook gehad. "Maar ik heb daar het lef niet voor. Die gedachtes hebben, dat is heel eng."

Met elkaar praten
Bertrams is blij met de komst van Stille Strijd naar Horst aan de Maas. "Dit is een mooie gelegenheid om met elkaar te praten, het taboe eraf te halen. Zelfmoordgedachtes zijn eng. Je voelt je eenzaam en door erover te praten doorbreek je het taboe."

Stille Strijd
Stille Strijd wil het taboe op depressie en zelfdoding onder jongeren doorbreken en het gesprek erover op gang brengen. Het beeld van een in elkaar gedoken jongere staat symbool voor de innerlijke strijd die veel depressieve jongeren voeren. Het beeld is van verre zichtbaar door zijn grote afmeting en zijn felle kleur.

Denk je aan zelfmoord of maak je je zorgen om iemand? Praten over zelfdoding kan anoniem via de chat op www.113.nl of telefonisch op 113 of 0800-0113.

Stille Strijd, een kunstwerk van SAZZA, Power of Art House (www.stillestrijd.com).



Lees ook

Crisisnoodopvang Swolgen sluit de deuren

Per 1 januari 2026 sluit de opvang voor Oekraïense vluchtelingen in de oude basisschool in Swolgen.

Zomer op het plein

In de zomervakantie kunnen kinderen iedere woensdag vanaf 12:00 uur op het Wilhelminaplein in Horst ...

Middeleeuwse kookkunsten op kasteel Huys ter Horst

Op zondag 6 juli is kasteel Huys ter Horst weer open voor bezoek. Deze dag staat in het teken van he...

Gezamenlijk leesmoment in het Pools en Nederlands in bibliotheek

Op zaterdagochtend 28 juni organiseert BiblioNu een gezamenlijk leesmoment in het Pools en Nederland...

Themarondleiding op het Oud Kerkhof Horst

Na het succes van vorig jaar zijn de themarondleidingen op het Oud Kerkhof Horst weer terug. De twee...

Nieuwe speeltuin Kronenberg feestelijk geopend

De nieuwe speeltuin aan de Henri Vullinghsstraat in Kronenberg is officieel geopend. Dit gebeurde op...